スマホ疲れに効く整体
現代人にとって、スマホはもはや手放せない存在です。もはやスマホなしでは生活できないと思われるくら便利な一方で、長時間スマホを見続けることで、肩こりや頭痛、眼精疲労など、さまざまな不調を招いてしまうことも…。それが現代人ならではの症状「スマホ疲れ」です。
Nikohiroでは、そんなスマホ疲れでお悩みの方に向けて、目の周りの筋肉をリラックスさせ、首や肩の緊張をほぐす施術を行っています。
なぜスマホを見ると疲れるの？
スマホを見るとき、私たちは自然と猫背になり、首や肩の筋肉が緊張した状態になります。また、目のピントを合わせ続けることで、眼球の筋肉も疲労し、頭痛や眼精疲労を引き起こすのです。
Nikohiroの施術で何が変わるの？
Nikohiroの施術では、まず、お客様のお身体の状態を詳しくお聞きします。そして、眼の周りの筋肉を優しくほぐし、首や肩の緊張を和らげます。これにより、視界がクリアになり、頭痛や眼精疲労が改善されるだけでなく、リラックス効果も期待できます。
スマホ疲れでお悩みの方は、ぜひ一度Nikohiroにご相談ください。お客様一人ひとりの状態に合わせて、最適な施術をご提案いたします。お気軽にご来店ください！